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鲜黄花炒肉丝的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:28:16
鲜黄花炒肉丝的做法【图文】,怎么做好吃 香味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间高级制作难度 食材明细 鲜黄花菜适量肉丝适量青椒适量胡椒粉适量盐适量姜丝适量 鲜黄花炒肉丝的做法详细步骤第1步鲜黄花剥开去掉花蕊,洗净放清水里浸泡半个小时。锅中放适量清水,烧开后,下入泡好的黄花略焯烫。起锅迅速过凉,放凉水里漂洗干净后浸泡着备用。青椒切丝。猪瘦肉切肉加盐,酱油,淀粉拌匀稍腌。第2步热锅放油,油热后,下姜丝炝锅,下腌好的肉丝滑散至变色后迅速出锅余油再次烧热,下青椒炒至断生,下沥干水的黄花,加盐调味后倒入炒好的肉丝,加少许胡椒粉提味后起锅即可。鲜黄花炒肉丝的做法小贴士秋水仙碱主要是在花粉里,摘掉它就是了~~~另外,秋水仙碱是水溶性的,所以如果将鲜黄花菜在清水浸泡,在开水中焯一下,然后用充分冲洗,就能处理干净了。鲜黄花炒肉丝的营养分析宁波车商在服务营销上花心思才是硬道理
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